dla zdrowia

"Reasumując. Aikido: -dla fightera-wybór sporo gorszy niż wymienione gdzieś powyzej -dla obrony-jeśli mamy dobrą psychikę-powinno się sprawdzić -dla zdrowia-równie dobre jak dowolny inny -dla piękna zewnętrznego i wewnętrznego-bardzo dobre" nie zgadzam się z tym, że aikido jest dobre jeżeli chodzi o samoobronę. W połączeniu z dobrą [...]

[...] 7 g tłuszczu, 100-gramowy kotlet schabowy (surowe mięso) zawiera 10 g tłuszczu, a taka sama porcja karkówki ma aż 23 g tłuszczu. Zdaniem dr Stolarczyk, najbardziej korzystne dla zdrowia są tłuszcze roślinne. W jej opinii, mają one szczególne znaczenie dla zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu, gdyż są najlepszym źródłem [...]

[...] na rowerze, spacer itp ) rano na czczo. wtedy rzeczywiscie gubimy tluszcz , nie naruszajac miesni ( wysilek lekki !) zreszta zostalo juz udowodnione co do pozytywnego wplywu wyslkow tlenowych dla zdrowia czlowieka. co ciekawe : jesli ktos przez cale zycie uprawia sporty o charakterze tlenowym , ma zapewnione zdrowie do poznejk starosci ! pozdr mc

Ja się ważę średnio co dwa tyg , bo nie mam wagi w domu - kiedyś się jej pozbyłam dla zdrowia psychicznego :D - ale to jest za duża przerwa jednak :) nigdy nie wiadomo czego się spodziewać hehe %-)

[...] jakas sesje fotograficzna?(dobrze oczywiscie platna). wg mnie robienie takiej redukcji przy takich parametrach ciala mija sie z celem-i jak sie okazalo nie jest to obojetne dla zdrowia fizycznego i psychicznego-jest to szkodliwe dla funkcjonowania codziennego... zastanawia mnie tez ,czy to jeszcze jest kulturystyka czy nawet sport(bo definicja [...]

[...] jednego kanału 90%? ludzi jadło ryż z kurczakiem, a teraz większość jedzie na IIFYM bo hmm lepsze samo poczucie? pewnie i tak bo fajnie zjeść sobie Laysy zamiast ryżu,ale dla zdrowia hmmm nie do końca, I też nasuwa się myśl, dieta 90/10.Nie wiem czemu ludzie hejtują ten model (jak wiadomo duużo hejtów leci) skoro ktoś przez 6 dni ma dopiętą [...]

Ja z kolei staram sie byc przeciwwaga - dla tych, ktorzy chca budowac wlasna "elitarnosc" - demonizujac maraton - "ja dalem rade, ale Wy nie probojcie, bo to pieklo". Maraton jest dla kazdego kto ma mocna glowe i serce do walki - jak ktos z gory zaklada ze sie nie uda - to sie z pewnoscia nie uda. Uwazam ze kazdy moze to zrobic - jesli chce - a [...]

Cytuje: "Istnieją dwa rodzaje cynamonu. Pierwszy to cejloński, który jest kosztowny, smakuje dobrze i w żaden sposób nie jest groźny dla zdrowia. Niestety z powodu swojej ceny zwykle zastępowany jest cynamonem kasja (chińskim), który zawiera 63 razy więcej kumaryny - substancji potencjalnie groźnej dla wątroby. " Mam nadzieję, że nie zaśmiecam. [...]

Pawle - ciekawy wątek, choć faktycznie daleko odbiega od tematyki dziennika. ;-) lukiman - to dawka czyni truciznęz alkoholu, niewielkie jego ilości sąraczej neutralne dla zdrowia lub wręcz mogądziałąćprozdrowotnie zapomnijx4 - dokładne omówienie chyba nie byłoby dla nikogo atrakcyjne. W skrócie - MCT w przeciwieństwie do kwasó długołańcuchowych [...]

[...] wcześniej było za mało). No i oto efekty /SFD/Images/2016/3/9/b12f2de4ef1a439e84ee7124a85f95c6.png Zmieniony przez - faftaq w dniu 2016-03-09 21:31:51 Niesamowite. Wielkie gratulacje...... Bardzo to daje do myślenia nt ważności diety dla zdrowia i też na pewno jest nadzieją na wyleczenie/poprawę dla innych osób z problemami hormonalnymi.

[...] jemy za dużo i któe są szkodliwe. Mowa np. o żelazie - u mnie w diecie jest go średnio około 25mg, a moj organizm potrzebuje 10mg. Dawki sięgajace 40 - 50mg są szkodliwe dla zdrowia, jakbym dodał jesczze preparat wiitaminowo-mineralny zawierajacy np 14mg żelaza to w dłuzszej perspektywie bym sobie zaszkodził(nadmiar żelaza = wzrost ryzyka [...]

[...] Omega 3 i Omega 6 w optymalnych proporcjach. Istnieje mnóstwo produktów zawierających kwasy tłuszczowe, jednak wiele z nich zawiera znaczącą przewagę Omega 6. Natomiast dla zdrowia ciała i umysłu ważna jest odpowiednia proporcja Omega 3 i 6. Olej z Nasion Chia zawiera 30% kwasów omega-3 oraz 40% kwasów omega-6. Zawierają korzystne dla [...]

[...] Ostatecznie dr Smith komentuje: Badania Khana są jeszcze jednym przykładem negatywnych wyników, które są fałszowane i błędnie interpretowane, aby mogły służyć jako wsparcie dla politycznie poprawnych twierdzeń głoszących, że wegetarianieżyją dłużej . Zwykle utrzymuje się, że ludzie spożywający mięso żyją krócej, lecz australijscy Aborygeni, [...]

[...] się bronchoskop - nieskomplikowane urządzenie z kamerą, które wprowadza się pacjentowi do ust lub nosa. Bronchoskopia płuc jest badaniem inwazyjnym, ale mimo to uznaje się je za bezpieczne dla zdrowia i życia pacjenta. Nie jest badaniem bolesnym, ponieważ wykonuje się je w znieczuleniu miejscowym. NIE PRZEJMUJ SIE NIE BEDZIE BOLALO XD

[...] tego-zamiast setek technik, form itd którymi byli obciązeni adepci ówczesnego jujutsu. Liczyla sie technika i skutecznosc-kosztem tradycji kata. Do tego nalezy dodac, ze dla aikidokow najgrozniejszymi wowczas przeciwnikami byli wlasnie judocy(nie wiem jak sie miala sprawa z karatekami)-bo trenowali skuteczniej niż ludzie z jj. Aikido zawiera [...]

[...] sałata i szpinak w nie dużej ilości. Jako, że zepsuła się komunikacja miejska musiałem pomaszerować z buta, stwierdziłem, że to nic strasznego bo tylko 3 przystanki, więc dla zdrowia i redukcji nawet w sam raz, ale wszedłem do domu i zrobiło mi się ciemno przed oczami, dostałem lekkiej hipoglikemii nie ma co owijać w bawełnę, intensywna praca [...]

Firma carnelabs przedstawia jeden z najsilniej działających, a zarazem całkowicie bezpiecznym dla zdrowia płynny preparat realnie wspomagającym proces odchudzania - modelowania sylwetki. Płynna postać preparatu zapewnia szybkie i dokładne wchłanianie w układzie pokarmowym, zapewniając natychmiastowe pozytywne działanie pobudzające oraz spalające [...]

[...] na to wędlina. Co w tym złego? -To, że chleb należy do węglowodanów, masło do tłuszczów, a wędliny do grupy białek. Połączenie tych produktów do ciężki orzech do zgryzienia dla naszego systemu trawienia. W żołądku i dwunastnicy muszą wytworzyć się różne soki trawienne, oddzielne dla białka i węglowodanów. Masło hamuje ich działanie. Nie jestem [...]

paula.cw: Właśnie gotowa rozpiska to dla mnie mocno stresująca sprawa (nawet crewliq mi dała takowe, ale nie zastosowałam...), mam wtedy wrażenie ograniczenia i podporządkowywania się jedzeniu, które muszę "wyrobić" tak, jak mam napisane. Także obciążające. "Jeść na co mi przyjdzie ochota" to też nie do końca dobre rozwiązanie, bo wtedy z niechęci [...]

Tu się akurat zgodzę z Grześkiem, jedzenie tylko tego samego to nic dobrego, i nie jest to lepsze dla sylwetki, a gorsze dla zdrowia. Z całą resztą się zgadzam, mimo że jak mówiłem sam tak nie postępuję. Ale zawodników podobnie prowadzę, same podstawy bez udziwniania w żadnym aspekcie, czy to jedzenia, treningu, czy saa. Jeśli komuś takie [...]